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Yoga Carmen
Kontaktperson: Carmen Costa
Aarbergergasse 46
3011 Bern
Telefon: 031-3711481
http://www.yoga-carmen.ch
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Eine Senioren Yoga Ausbildung bei Yoga Carmen richtet sich an alle, die den Wunsch verspüren, ältere Menschen einfühlsam in ihren Lebensphasen zu begleiten. Im Rahmen dieser fundierten Senioren Yoga Ausbildung bei Yoga Carmen lernt man massgeschneiderte Yogaprogramme zu entwickeln, die gezielt auf die Bedürfnisse älterer Menschen abgestimmt sind. Yoga im höheren Lebensalter unterstützt dabei, körperliche Beweglichkeit zu erhalten, die Muskelkraft zu stärken, das Knochengerüst zu stabilisieren und gleichzeitig behutsam auf die emotionalen und körperlichen Herausforderungen des Alters einzugehen.
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